Auto-massage des Glandes surrénales
19 Nov 2020
Bien-être dans ses baskets
santé
LES GLANDES SURRENALES
Où se trouvent -elles?
Elles coiffent chaque rein et jouent un rôle important dans la production d'énergie et la vitalité.
Ce sont elles qui fabriquent des hormones qui aident à faire face au stress (adrénaline, cortisol).
Elles régulent les pulsions et les émotions fondamentales : libido, agressivité, colère, peur, tristesse et joie.
LES REINS
Ils filtrent le sang 24h sur 24h pour en extraire les déchets sans le priver des éléments nutritifs.
La zone réflexe des glandes surrénales se trouve sur les deux pieds
Au niveau de la ligne de taille, en dessous du 3ème orteil.
