QUI SUIS-JE ?

Moi, c'est Nathalie CHETAIL ou Violette pour certains !

J’ai habité 17 ans à Strasbourg avant de m'installer à Grenoble, et c’est là-bas que je me suis donné l’autorisation d’écouter mon cœur et de suivre mon intuition, pour répondre à un désir d’indépendance professionnelle et pour faire, enfin, ce qui me faisait vibrer !

J’ai choisi d'associer deux pratiques douces, puissantes et complémentaires ayant des répercussions sur la santé, pour vous aider à retrouver votre vitalité et à vous sentir bien dans vos baskets.

- La réflexologie plantaire, une technique de manipulation manuelle sur et sous les pieds. Pour rééquilibrer le corps, soulager les tensions, faire circuler les énergies, stimuler le système immunitaire, favoriser la sécrétion de sérotonine et apporter une sensation de détente profonde ! Une aide précieuse pour tous, petits et grands, sportifs ou sédentaires à toutes les périodes de la vie.

- le Pilates qui est une pratique sportive permettant de renforcer en douceur les muscles profonds du corps. Une méthode qui apporte également un grand calme intérieur. C'est un travail du corps et de l'esprit en connexion qui demande précision et concentration et qui stimule la production d'endorphines, l'hormone du bonheur !

Deux pratiques holistiques qui font du bien au corps et qui apaisent le mental.

Depuis 10 ans, "Bien-être dans ses baskets"  a fait bien du chemin et a usé ses baskets !

En Alsace,  où j'ai animé des séances de Pilates au sein de diverses entreprises et où j’ai apporté ma contribution pour aider à retrouver leur vitalité et le sourire à tous ceux et celles qui ont bien voulu me confier leurs pieds !

Je suis également devenue facilitatrice Access Bars, une méthode contemporaine et révolutionnaire visant à alléger le mental et à élever son taux vibratoire pour améliorer et avancer plus sereinement sur son chemin de vie. 

Je continue sur ma lancée et résidant à Grenoble aujourd'hui, je vous propose de vous accompagner, chers grenoblois et chères grenobloises pour vous aider à vous sentir " Bien dans vos baskets"  vous aussi !

Je vous accueille avec bienveillance et enthousiasme dans un nouveau lieu à partir de la rentrée 2025 !

 A bientôt !