Articles publiés par Bien-être dans ses baskets - Page 2

Réflexologie & Automne : un duo bienfaisant
L’automne est une saison de transition, où le corps ralentit et cherche à se recentrer.
C’est le moment idéal...

L’automne : une saison qui bouscule le mental
Avec ses journées qui raccourcissent, la baisse de luminosité et le changement de rythme, l’automne peut fragi...

Le stress : un fléau silencieux
Le stress chronique s’infiltre dans notre quotidien et perturbe profondément notre équilibre physique et émotionnel. Il peut ...