Forme

Saviez-vous qu’étirer le muscle trapèze est l’un des moyens les plus efficaces pour relâcher les tensions du cou et des épaules ? 
Ces zones travaillent san...

Pourquoi il est important de stimuler le point réflexe du foie en réflexologie plantaire :
Une stimulation du point réflexe du foie vous fera du bien :
- S...

Où se trouve ce point réflexe ?
Sous le coussinet  du 3ème orteil.
C'est un point très sensible qui fait beaucoup de bien quand il est stimulé. Il agit co...