Auto-guérison

Des bienfaits qui dépassent la simple relaxation !
Bien que la réflexologie plantaire soit incroyablement relaxante, ses bienfaits vont bien au-delà du simpl...

 Rituel Douceur – Balasana, la posture de l’Enfant
La posture de l'enfant ou Balasana est bien plus qu'une simple position de repos en yoga.
C'est un véritab...

Le psoas, le muscle de l'âme qui reflète notre état intérieur.
C'est sans doute l'un des muscles les plus fascinants de notre corps. Niché au plus profond d...